کش مردانه

کش پیلاتس مردانه

انجام مرتب حرکات ورزشی می تواند از شما در مقابل بسیاری از بیماری ها محافظت کند. اما اخیرا به دلیل ویروس همه گیر کرونا بسیاری از ورزشکاران به ورزش کردن در خانه روی آورده اند. اگر شما هم دوست دارید در منزل به انجام حرکات ورزشی مختلف بپردازید من به شما استفاده از کش پیلاتس مردانه را پیشنهاد می کنم. با استفاده از این وسیله شما می توانید به انجام حرکات مختلف ورزشی بپردازید. البته خرید کش پیلاتس مردانه شامل یک سری نکات بسیار مهم است که در ادامه به آن ها خواهیم پرداخت. پس تا پایان این مطلب با ما همراه باشید. اما قبل از آن بهتر است انواع کش پیلاتس را با هم بررسی کنیم.

انواع کش پیلاتس مردانه:

کش پیلاتس مردانه انواع مختلفی دارد. از جمله آن ها که به وفور در بازار یافت می شوند می توان به سه نوع دسته دار و حلقه ای و نواری اشاره کرد. با استفاده از هر کدام از این مدل کش ها شما می توانید به انجام حرکات ورزشی مختلف خودتان بپردازید. البته همیشه از کش پیلاتس دسته دار برای انجام حرکات کششی، قدرتی و استقامتی استفاده می گردد. از مدل دسته دار کش پیلاتس مردانه تنها برای حرکات کششی استفاده می گردد. از مدل حلقه ای این کش ها برای انجام حرکات قدرتی استفاده می گردد. شما می توانید برای انجام حرکات مختلف ورزشی اقدام به خرید کش پیلاتس مردانه مورد نظر خودتان کنید.

نکاتی برای خرید کش پیلاتس مردانه:

میزان مقاومت:

از آنجایی که انجام حرکات ورزشی کاملا بر اساس میزان مقاومت این کش ها صورت می گیرد. شما باید بر اساس میزان قدرت بازوها و رده سنی خودتان اقدام به خرید کش مورد نظر کنید. میزان مقاومت کش مورد نظر تنها به سلیقه خود شما برمی گردد و نمی توان بی دلیل آن را تعیین کرد. اگر به تازگی ورزش کردن را آغاز کرده اید و عضلات ضعیفی دارید می توانید از کش هایی با مقاومت پایین تر شروع کنید و کم کم توانایی های خودتان را گسترش دهید. همچنین اگر قصد دارید از این مدل کش ها به جای دمبل استفاده کنید باید حتما میزان قدرت عضلات خودتان را در هنگام خرید در نظر بگیرید.

برند کش:

نکته دیگری که باید در هنگام خرید کش پیلاتس مورد توجه قرار دهید برند ارائه شده کش پیلاتس مردانه است. این مدل کش ها در مارک ها و برندهای مختلفی ارائه می شوند. در حال حاضر با کیفیت ترین برند موجود در بازار برند نیشن فیتنس است. این برند معروف که ارائه کننده انواع کش های پیلاتس می باشد در حال حاضر با کیفیت ترین کش ها پیلاتس مردانه را در بازار به شما ارائه می کند. اگر به دنبال یک کش پیلاتس مردانه با کیفیت هستید پیشنهاد می کنم از این مدل استفاده کنید.

نوع حرکت ورزشی مورد نظر:

همانطور که گفته شد کش های پیلاتس مردانه در مدل های مختلفی ارائه می شود که قبل تر با هم بررسی کردیم. از این رو بهتر است بر اساس حرکت ورزشی مورد نظر خودتان کش ورزشی مردانه پیلاتس را انتخاب کنید.

انتخاب مدل مناسب بر اساس حرکات ورزشی مورد نظر یکی از مهم ترین نکاتی است که شما باید در هنگام خرید کش پیلاتس مد نظر خودتان داشته باشید. به عنوان مثال اگر قصد انجام حرکات کششی را دارید بهتر است از مدل دسته دار استفاده نکنید. چرا که این مدل بیشتر برای انجام حرکات قدرتی طراحی شده است.