دستکش ورزشی زنانه

دستکش ورزشی زنانه یک لوازم تناسب اندام ساده و کوچک است. دستکش ورزشی بدنسازی، نقش کلیدی در ایمن‌تر کردن تمرینات و جلوگیری از آسیب دیدگی دارند.

دستکش ورزشی بدنسازی

دستکش‌های بدنسازی شبیه دستکش های دیگر هستند. تفاوت‌شان این است که این‌ها برای محافظت از دست‌ها در طول تمرین طراحی شده‌اند. برخی از مدل‌های دستکش‌ ورزشی زنانه از مچ دست نیز پشتیبانی می‌کنند.

به دستکش ورزشی بدنسازی ، دستکش بدنسازی حرفه‌ای ، دستکش ورزشی و دستکش وزنه برداری نیز گفته می‌شود.

استفاده از دستکش ورزشی بدنسازی

هدف اصلی استفاده از دستکش‌های بدنسازی حفاظت و ایمنی است. ورزش‌هایی مانند وزنه برداری فشار زیادی به دست‌ها و مچ‌ها وارد می‌کنند. قرار گرفتن مکرر در معرض این فشار باعث ایجاد پینه، تاول و ضخیم شدن پوست کف دست می‌شود. مانند هر مفصلی در بدن، مچ دست نیز مستعد آسیب، سایش و پارگی است. بیشتر این آسیب‌ها با استفاده از دستکش‌های ورزشی قابل پیشگیری است.

انواع دستکش بدنسازی حرفه ای

دستکش‌های بدنسازی دو نوع اصلی دارند:

1- دستکش مچ بند دار

• دستکش بدنسازی کامل با بند مچی
• دستکش نیم انگشتی بدنسازی با بند مچی
• دستکش ورزشی بدون انگشت با بند مچی

2- دستکش بدنسازی بدون ساپورت مچ

• دستکش بدنسازی بدون کف دست
• پدهای دستگیره
• پنج انگشت
• دستکش بدنسازی با قلاب

دستکش ورزشی از چه قسمت‌هایی تشکیل شده است؟

یک دستکش ورزشی زنانه بدنسازی با بند مچی دارای قسمت‌های زیر است:

سطح کف دست: این قسمت از دستکش بالشتک دارد. جنس بالشتک معمولاً میکروفیبر، سیلیکون یا اسپندکس است. ناحیه بالشتک‌دار از پینه بستن دست جلوگیری کرده و چسبندگی محکمی ایجاد می کند.

روی دست: قسمت بالایی بیشتر برای محافظت از پشت دست است و به مچ بند منتهی می‌شود.

انگشتان: پوشش انگشتان کامل یا نصفه است. برخی از دستکش‌ها انگشت شست را می پوشانند در حالی که برخی دیگر نه.

بند مچ دست: که به آن مچ بند نیز گفته می‌شود. این بند یک نوار سفت است که محکم بسته می‌شود. مچ بند از مچ دست محافظت کرده و آن را تقویت می‌نماید.

جنس دستکش ورزشی زنانه

مواد مورد استفاده برای ساخت دستکش ورزشی بدنسازی عبارتند از:

• لاستیک: دستکش ورزشی دخترانه لاستیکی مقرون به صرفه و راحت هستند. آن‌ها دارای پوشش داخلی از مواد ضد عرق بوده که دست‌ها را خشک نگه می‌دارد و از لیز خوردن جلوگیری می‌کند.
• سیلیکون: سیلیکون یک ماده رایج برای دستکش بدنسازی حرفه ای است. بسیار لاستیک مانند است و چسبندگی و همچنین اصطکاک خوبی را فراهم می‌کند. سیلیکون با نئوپرن ترکیب می‌شود تا محکم‌تر شود.
• اسپندکس: اسپندکس یک پلیمر مصنوعی است. برای دستکش‌های بدنسازی استفاده می‌شود زیرا سبک وزن و قابل انعطاف بوده و در برابر تعریق مقاوم است. دستکش ورزشی زنانه از جنس اسپندکس بادوام است، ماندگاری بالایی دارد و به آسانی تمیز می‌شود.
• چرم: دستکش ورزشی بدنسازی چرمی محکم و ماندگار هستند. آن‌ها چسبندگی بسیار خوبی دارند. قیمت دستکش‌های چرمی نسبت به سایر انواع دستکش ورزشی بدنسازی بیشتر است.
• نئوپرن: نئوپرن یک ماده مصنوعی شبیه لاستیک بوده و در برابر حرارت و عرق بسیار مقاوم است.
• توری پنبه‌ای: این ماده باعث افزایش قابلیت تنفس در دستکش‌های بدنسازی می‌شود. دستکش‌های توری نخی تهویه خوبی دارند و راحت هستند.
• میکروفیبر: میکروفایبر یکی دیگر از مواد رایج مورد استفاده برای دستکش ورزشی زنانه بدنسازی است. دستکش‌های میکروفیبر با کیفیت، انعطاف پذیر و قابل تنفس هستند. میکروفیبر خالص لغزنده است، بنابراین موادی مانند سیلیکون برای کشش و چسبندگی آن با هم ترکیب می‌شوند.

مزایای دستکش ورزشی زنانه بدنسازی

حفاظت و راحتی: دستکش‌های ورزشی هم برای ورزشکاران مبتدی و هم باتجربه مفید هستند. باعث محافظت دست‌ها از آسیب‌های ناشی از اصطکاک، مانند تورم، تاول و پینه می‌شوند. بالشتک اضافی کف دست‌ها را ایمن نگه می‌دارد. دستکش مچ بند دار از مچ نیز حمایت می‌کند.

عدم نیاز به گچ: درست است که گچ بدنسازی دست‌ها را خشک و محکم نگه می‌دارد. با این حال، به سختی تمیز می‌شود و چون پودری است می‌توان آن را تنفس کرد. همیشه احتمال حساسیت به آن وجود دارد. دستکش ورزشی دخترانه و زنانه بدنسازی انتخاب بسیار مطمئن‌تری است.

چسبندگی بیشتر و ثبات: هدف از دستکش ورزشی بدنسازی تقویت پنجه‌های شماست. عرق کردن کف دست‌ها خطری است که همیشه وجود دارد. دستکش‌های ورزشی از در رفتن وزنه از دستان شما و سقوط آن جلوگیری می کنند و ثبات را افزایش می دهند. چسبندگی خوب به بلند کردن بهتر و طولانی‌تر مزنه‌ها کمک می‌کند.

تکنیک: دستکش مچ بند دار ورزشی، ذهن را راحت می‌کند. زیرا از هر گونه لغزش، تعریق یا آسیب جلوگیری می‌کند. این موضوع امکان تمرکز بیشتر روی تکنیک و یادگیری را فراهم می‌نماید.

اثر بالشتکی: دستکش ورزشی زنانه دارای بالشتک روی کف دست هستند. این اثر بالشتک از سوختگی ناشی از اصطکاک و درد عصبی در طولانی مدت جلوگیری می‌کند.

نحوه انتخاب دستکش ورزشی زنانه

هنگام انتخاب و خرید دستکش ورزشی بدنسازی موارد زیر را درنظر بگیرید:

• اندازه: باید اطمینان حاصل کنید که اندازه صحیح را خریداری می‌کنید. دستکش‌های خیلی بزرگ ممکن است باعث لغزش شوند و پوشیدن دستکش های خیلی کوچک می‌تواند اذیت کننده باشد.
• جنس: دستکش بدنسازی حرفه ای معمولاً از جنس چرم، چرم مصنوعی، میکروفیبر یا سیلیکون هستند. باید موادی را انتخاب کنید که به بهترین وجه با نیازها و سلیقه‌تان مطابقت داشته باشد.
• نوع: باید نوع دستکشی را خریداری کنید که به میزان مناسبی از نیازهای شما پشتیبانی می‌کند. به عنوان مثال، برخی از افراد ممکن است نیاز به حمایت بیشتری از مچ داشته باشند و بنابراین ممکن است بخواهند دستکش مچ بند دار بخرند.
• ضخامت: دستکش‌ ورزشی دخترانه ممکن است پدهایی از جنس فوم، سیلیکون یا مواد دیگری داشته باشند. برخی از افراد ممکن است بالشتک اضافی را برای کاهش احتمال ایجاد پینه و تاول ترجیح دهند.
• برند: دستکش بدنسازی اورجینال برای افرادی که زیاد ورزش می‌کنند انتخاب مناسبی است. دستکش ورزشی زنانه نایک و دستکش ورزشی زنانه آدیداس از بهترین برندها برای انتخاب حرفه‌ای‌ها هستند.
• قیمت: از تأثیرگذارترین موارد در خرید یک کالا است. خرید دستکش بدنسازی ارزان برای ورزشکاران پیشنهاد خوبی نیست. همیشه برای وسایل کاربردی کیفیت را در اولویت قرار دهید.

اگر کیفیت، طراحی اصلی و مقرون به صرفه می‌خواهید، مجموعه کامل دستکش‌ ورزشی زنانه بدنسازی را در اسپورتلند ببینید.